by Donab | maig 4, 2021 | Artículos, BLOG CAT
LA FISIOTERÀPIA I LA NUTRICIÓ VAN DE LA MÀ Avui dia l’evidència científica disponible posa de manifest que els hàbits de vida i, concretament, els hàbits alimentaris influeixen directament en la qualitat de vida. L’alimentació és un dels pilars fonamentals...
by Donab | abr. 21, 2021 | Artículos, BLOG CAT
A partir de la setmana 34 d’embaràs, es recomana utilitzar aquesta tècnica per a elastificar la musculatura perineal i així disminuir el risc d’episiotomia i desgarrament. El massatge perineal es realitza a nivell extern, a la zona de l’perineu (vulva i...
by Donab | abr. 8, 2021 | Artículos, BLOG CAT
Un prolapse és el descens d’una o més vísceres que ocupen la pelvis. BUFETA: CISTOCELEÚTER: HISTEROCELERECTE: RECTOCELE Passen perquè la musculatura i els lligaments perineals cedeixen en front la força de gravetat, al haber passat un embaràs, un o varios parts,...
by Donab | març 25, 2021 | Artículos, BLOG CAT
Tant si hem tingut o no fills, estiguem o no embarassades, a dos passos de la menopausa, haguem tingut fills per cesàrea o practiquem running amb frequència, hem de prendre consciència sobre el nostre sòl pèlvic. La nostra musculatura perineal juga un paper clau en...
